ME parece que os calentais mucho la cabeza, como teoria eso esta bien, en la practica dependera sobre todo del uso que se le vaya a dar, porque rizado siempre queda a una u otra frecuencia. TAmbien depende del trafo, porque si baja la tension al pedirle carga puede que baje demasiado y los picos no sean lo suficiente para cargar el condensador y aparecera mas rizado. La formula habitual es a mas capacidad menos rizado, a mas tension del trafo menos rizado pero mas calentamiento del regulador por la diferencia de tension entre entrada y salida del mismo, a mas corriente idem de lo mismo. EN resumen 2000 micro minimo en el condensador para uso general, se podria menos si se va a usar para cargar baterias o para motores ect. Y el trafo que de al menos 13 o 14 V en alterna , porque si no bajara mucho la salida al cargarlo y quedara por debajo de 12V, que con lo que se pierde en el regulador pero lo que sube al rectificarlo......
En fin mi experiencia de 25 años de electronica dice eso, si quieres usa las formulas pero conozco tantos ingenieros que calculan y al final los ponen al peso que......
Ah se me olvidaba, el resto de los componente ok y hecho a faltar un condensador de al menos 100nF para filtraje de frecuencias altas que tambien hay aunque no lo parezca, ese en paralelo el la salida, si necesitas mas filtraje se puede rizar el rizo todo lo que quieras pero para hacer una fuente esto vale.
Para mas corriente aconsejo un 2N3055 a la salida del regulador en darlington, pero eso ya es otro cantar. Con eso y poco mas tendrias 4 Amp pero no estaria protejida contra cortocircuitos.
ETC ETC ETC