Por el enunciado pareceria que como toda mujer quiere que alguien le haga el trabajo.
supongo que es en asm lo que le pidieron.
Para que TMR0 desborde a tiempo tenes que PRE-cargar el registro cuando tengas el overflow con el valor que te excede los 100ms del TMR0.
Tenes que usar un prescaler o ir guardando una variable con un contador de overflows. Naturalemnte depende del reloj del sistema.
Saludos.